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Plat

Poulet Voyageur

Recette par Ducros
Poulet Voyageur
  • 4 personnes
  • Préparation : 25 mn
  • Cuisson : 20 mn
  • Coût de la recette Moyen Moyen Moyen
  • Niveau de difficulté Normale Normale Normale

Préparation

  1. Ouvrez les blancs de poulet en portefeuille, enduisez l’intérieur d’huile, assaisonnez de quelques tours de Moulin 5 baies et 1 tour de Moulin sel de Guérande.

  2. Découpez la moitié des poivrons en fines lanières et farcissez-en l’intérieur des blancs de poulet. Refermez les portefeuilles.

  3. Détaillez les courgettes dans la longueur en fines lamelles et entourez-en les blancs de poulet. Faites cuire à la vapeur 15 à 20 min.

  4. Mixez les poivrons restants avec le lait de coco. Assaisonnez de sel de Guérande et de Moulin 5 baies. Portez à frémissement. Laissez tiédir.

  5. Nappez-en les blancs de poulet.

Ingrédients

  • 4 blancs de poulet
  • 4 poivrons rouges
  • 4 courgettes moyennes
  • 15 cl de lait de coco
  • Moulin 5 baies Ducros
  • Moulin sel de Guérande Ducros
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